• Workshop van 2 uur;
• Ontvangst met koffie/thee en iets lekkers;
• Een cadeautje dat jij zelf maakt (massagestempels);
• Instructies op papier voor thuis;
• Gegeven door erkende HKM-masseurs

Tijdens deze workshop leer je hoe je een kind op een goede manier kan masseren en dat is een erg fijne toevoeging op een gezonde opvoeding. Aanraking is namelijk een oervorm van communiceren en is een van onze levensbehoeftes. Het inzetten van massage en mindfulness draagt bij aan een gezonde ontwikkeling, meer onderlinge verbondenheid, een betere nachtrust, meer zelfvertrouwen en een positieve mindset.

Gelukkige kinderen

Ook kinderen ervaren tegenwoordig steeds meer stress en aanraking kan daarbij helpen. Als massage op de goede manier wordt toegepast, heeft het effecten als: betere focus, meer ontspanning, minder overprikkeling, verbeterde weerstand, ontwikkelen van lichaamsbesef en zelfvertrouwen. Tijdens het masseren worden gelukshormonen als oxytocine en dopamine aangemaakt, die bijdragen aan een gevoel van welbehagen, ontspanning en een gelukkig gevoel én die nodig zijn om de stresshormonen in het lichaam te bestrijden.

Kies een massagevorm

Tijdens deze workshop wordt één massagevorm behandeld en je mag zelf kiezen over welke massagevorm jouw workshop gaat. Je kunt kiezen voor rugmassage, voetmassage of hoofd-/gezichtsmassage. 

Thuis nagenieten

Na deze fantastische massage-workshop krijg jij informatie mee voor thuis, zodat jij en je kind thuis nog veel meer ontspannen momenten kunnen beleven. En natuurlijk mag je ook je zelfgemaakte massagestempels mee naar huis nemen!

• Een cadeaubon is bedoeld voor één ouder/opvoeder. De workshop wordt gegeven aan volwassenen. Kinderen nemen geen deel aan deze workshop.
• Voor deze toegankelijke en laagdrempelige workshop is voorkennis niet nodig. De workshop is bedoeld ter ondersteuning van de opvoeding (inzetbaar bij bijvoorbeeld stress, overprikkeling of een drukke schooldag) en niet om het massagevak te leren. 
• Tip: de workshop gaat door bij twee personen, dus als je samen met je partner, familie of vriend(in) boekt, zijn er extra veel mogelijkheden!